부평3동, 우리동네 건강교실 ‘웃음기공체조교실’ 운영

by 김성화 기자

부평3동은 지난 13일 동 행정복지센터 다목적실에서 ‘웃음기공체조교실’을 진행했다.

웃음기공체조교실은 건강하고 활기찬 일상 생활을 위해 지역 내 60세 이상 주민 20명을 대상으로 오는 12월1일까지 매주 목요일 무료로 진행한다.

전문강사 초빙으로 진행되는 프로그램은 ▲웃음과 건강 원리 ▲치매예방을 위한 건강박수와 요가스트레칭 ▲자신감을 위한 웃음체조 ▲전신 기혈순환을 위한 태극기공 18식 등 총 8회로 구성했다.

웃음기공체조교실에 참여한 한 주민은 “웃음과 건강에 대해 쉽고 재미있게 배울 수 있어 유익한 시간이었다”며 “꾸준히 참여해 즐거운 시간을 보내고 싶다”고 전했다.

부평3동 유해순 동장은 “웃음기공체조교실이 주민들의 건강한 노후 생활에 조금이나마 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 주민들의 건강한 삶과 복지증진을 위해 더욱 노력하겠다”고 말했다.